主料:
燕麦，
200克南瓜仁，50克瓜子仁，
50克，
白芝麻，
50克大杏仁，50克亚麻籽，
30克，
葡萄干，
50克，
蔓越莓，
30克
辅料:
肉桂粉，
6克，
枫糖浆，
40克，
植物油，
20克，
盐，
2克，
香草精，
几滴烤燕麦片的做法步骤
1.把所有的干果混合，（水果干不入烤箱，不用烤）干果可以根据自己的喜好换成其它的。
2.枫糖浆，盐，植物油，混合备用。
3.在干果里倒入枫糖浆混合物，在放入肉桂粉和香草精，将香料，枫糖浆和干活搅拌均匀。
4.将干果放入烤盘里，放入烤箱中层，上下火160度烤15-20分钟。中间要把烤盘拿出来将盘子里的干果翻拌2-3次。
5.烤制时间里把葡萄干和蔓越莓切一切。
6.干果烤好以后将水果干放入干果里。冷却后装入密封罐里，可以放一个多月
小窍门&温馨提示
菜谱里如果有我没有讲明白的大家可以添加我个人小圈圈dj15837694890来咨询哦！
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